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自贡小姑娘  在拼搏中走向世界跆拳道赛场

作者:顺发彩票-顺发彩票官网-顺发彩票app-顺发彩票下载发布时间:2019-12-30 03:15:57

  12月14日,2019年中国中学生跆拳道(品势)冠军赛暨2020年世界中会跆拳道项目第二次选拔赛,在福建省南平市落下帷幕,我市康力跆拳道馆培养的运动员张文静,获得个人第二名,并与两位队友一道为四川队夺得团体第一名。张文静因成绩优异入选国家中学生跆拳道集训队,备战2020年10月17至24日在福建省晋江市举办的世界中会。

  2017年仲秋的一天,刚上初一的张文静和父母一起逛南湖公园,路过康力跆拳道馆,见小伙伴们练习的招式,跟自己在《热血青春》中看到的一样,便进馆咨询。潘教练一看就觉得张文静是练跆拳道的好苗子:人虽精瘦但精神,身高腿也长。第二天,张文静报名之后就开始了训练。

  “她性格直爽,不服输,性子里有一种韧劲儿和拼劲儿。”潘教练回忆说,张文静开始训练时,比她小的陈浩文、李子一、孙语熙等人,因训练四五年了,都在全国比赛中获得过冠军,她心里暗暗较劲,奋起直追,训练比许多人更加刻苦。

  跆拳道既要训练柔软度,也要训练力量,上下肢、腰部、腹部全身训练。为练习耐力,潘教练不时组织学员绕南湖公园跑步,张文静最初跑一圈都累得气喘吁吁,如今能连续跑3圈。“最恼火的是练软开度,也就是拉胯,每次都是揪心般的痛。”张文静说,训练拉韧带,即使在寒冷的冬天也是大汗淋漓。

  只有足够量的积累,才可能有质的飞跃,训练跆拳道一次就是三四个小时。与众多体育项目训练一样,跆拳道品势训练也非常劳累、枯燥,能坚持下来,既需要耐力,更需要毅力。“我们看电视时,她就在一旁练习拉韧带,一只脚高高地搁在墙上,一搁就是20多分钟。”张文静的父亲说,女儿有这样的认真、刻苦精神,出乎他的意料。

  跆拳道比赛分品势、竞技、特技、跆拳道舞等多个项目,张文静参加的多是品势项目。今年,训练两年的张文静参加全国性比赛,都获得了较为理想的成绩:5月,参加四川省中小学生跆拳道锦标赛,获得个人和团体品势冠军;5月,参加全国第二届青少年运动会,进入半决赛;8月,在经历长达6个月、16个分站赛后,张文静等1500多人从上万名参赛者激烈角逐中脱颖而出,云集到河北省迁安市,参加中国中学生跆拳道联赛总决赛暨2020年世界中会跆拳道项目第一次选拔赛,获得团体第二名、个人第三名;9月,参加全国青少年跆拳道俱乐部联赛(四川站),获得个人和团体冠军;12月,在2020年世界中会第一次选拔赛中胜出的运动员,到福建省南平市参加第二次选拔赛,张文静获得进入国家中学生跆拳道集训队资格。

  训练跆拳道,不仅可以强身健体,还能培养奋勇拼搏、忍耐克己、礼貌待人的精神和品质,因此,近年来,跆拳道在我市迅猛发展,学员众多,但是,出类拔萃者并不多。张文静稚嫩的脸上写满执着和坚毅。2020年农历正月初七,她将和其他进入国家中学生跆拳道集训队的运动员一道,聚集在海南省海口市开始集训。人们期待着张文静能登上世界中学生跆拳道赛场,展示一名自贡小姑娘的风彩。

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